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自訓學飛必備的5大心態

自訓學飛必備的5大心態

寫作緣由 上一趟飛行任務,一起飛的教官也是 CPL,也就是所謂透過「自訓」管道,進入航空公司的飛行員。 巡航時段的話題,就跟一群聊當兵的男人很像,自訓飛行員一路走來的辛酸血淚史,是三天三夜都聊不完的故事。 . 當時聊到考試及受訓過程,我們有個共同想法,就是認為學飛這件事情,非常需要「決心」。 現在回頭看,從小飛機訓練、航空公司考試到完訓上線,我必須承認這整個過程,有太多的運氣成分存在其中。 我感念這一路上幫過我的人、事、物,也因此,希望用自己小小的力量,把這份小幸運透過文字持續傳遞下去。 . 包含上述的決心,我列出了 5 個學飛必備的心態,整理成這篇文章《自訓學飛必備的5大心態》 分別是「決心、自律、謙卑自省、耐挫力、主動積極」。 如果你剛好在學飛,或是未來考慮出國學飛,可以時時檢視自己,是否有這樣的心態,或許能幫助你在學飛的路上,走的更加順遂! 學飛必備的5個心態 1.決心 家人反對、經濟困難、生涯規劃、年資中斷、跑道轉換…… 。 說真的,這些都是超級巨大的人生阻力,每一項都具備十足強烈的理由,來中斷你做出學飛這個「決定」。 . 不瞞你說,現在的我,在更理解這個世界的運作規則後,要我再做一次決定,我很有可能不會做出國學飛的選擇;我想是因為現在的我,對於風險的考量更有意識了。 但當時的我,就是因為一點點的無知、加上強烈的決心(同時克服上述 5 項阻力),一步步去思考這些問題背後可能的解法或最差狀況,在心態上先給自己打預防針,我才有辦法做出一個破釜沈舟的「決定」,表明了自己「決心」。 這個決心,不僅是一次性出現在決定出國的當下,更是在每次飛行受挫、被加課、學校倒閉、家人生病、身無分文時,都要面臨到的試煉。 . 在碰到困難後的思考和行動,都將一再表明你對於飛行訓練、考取航空公司這件事的決心有多強烈。 我想引用我很喜歡的一句話 : 「每一天採取微小行動,就是對你未來的身分投下一票」 《原子習慣》James Clear 決心的展現也是一樣,不是只有決定出國那麼一次,而是要持續地為未來的目標展現決心、下定決心,做出「對的行動」,走在那條遇見未來自己的道路上。 2.自律 對我而言自律這個詞很簡單,「按時間做計畫好的事」,就是自律的表現。 . 學飛訓練的時間長短,長至 3 年,短至 8 個月的,我都見識過。 如果今天航空公司面試問你「為什麼你花了兩年時間學飛?」請想一想,你會如何回答呢? 這個課題的重要性,不僅僅是在面試階段,也跟你荷包大有關係。 在國外的生活費可不便宜,住宿、飲食、都是台灣數倍起跳。 如果你還有經濟考量,那麼請務必讓自己成為自律的人。 . 我舉自己學飛時期的每日行程為例。 08-17:搭接車到學校:這中間的行程包含了:唸書、飛行課程、筆試練習、找教官問問題、看飛機 12-13:吃中餐+午休+聊天打屁、偶而看看 Youtube 飛行影片 1700-1730:搭校車回宿舍洗米、煮晚餐備料 1730-1830:健身房運動 1830-2030:煮晚餐+預備隔日午餐便當、吃飯配美劇 2030-2300:預習/複習課程、查找資料、放鬆…

《鋼鐵人馬斯克》一位當代的賈伯斯與比爾蓋茲綜合體

《鋼鐵人馬斯克》一位當代的賈伯斯與比爾蓋茲綜合體

為何而讀 身為特斯拉 #TSLA 的小小股東,在 BOS 評分估價系統中 “Key People Risk” 這個評分項目,一直讓我對於 Elon Musk 這號人物有很大的好奇心。 這本也是坊間唯一一本,貼身採訪馬斯克及其身邊人物的傳記,Amazon 評分高達 4.7。 期望透過閱讀此書,不僅增加對於持股的信心,也為我解密 Elon 是如何把人類潛能發揮到極致,在橫跨五個產業,又能專注打造產業中引領風騷的產品。 本書重點 作者 Ashlee Vance 貼身採訪馬斯克及其親友、同事。 書中描述 Elon Musk 的童年成長背景、求學趣聞、矽谷創業直到成立多間偉大公司的大小故事。 對於 Elon 堅毅的人格特質與做事態度描繪生動,讓讀者能用最貼近的文字,與真實世界的鋼鐵人,一同踏上改變世界、殖民火星的奇幻旅程。 《鋼鐵人馬斯克》精華節錄 註定超越平凡的成長背景 Elon Musk 出生於非洲。母親的家族史,流著濃濃的冒險血液,而這個冒險基因,造就了他日後對於目標的執著與冒險精神。 以下是關於馬斯克的一些小故事:從小可以輕易沈浸於自己思考世界(不在乎旁人)、書不離手(百科、科幻小說)、執著個性(人緣不佳)、父母婚姻不睦(父親情緒控管不佳)、10 歲花三天學會程設、17 歲勇闖加拿大,隨後前往美國求學。 在美國賓大雙主修經濟、物理,與弟弟金博爾一趟公路之旅的創意發想及暑假矽谷實習,從此改變了他們的人生。 狂傲不羈的矽谷創業家 馬斯克在矽谷發跡,是從一間叫做 Zip2 的線上黃頁開始。 dotcom 世代後出生的孩子,應該沒見過什麼是黃頁,就是厚厚的一本紙本電話簿與公司廣告資訊。在網路還未普遍盛行的時候,Elon 想到把黃頁放到網路上,為公司行號提供網路廣告的點子,這就是 Zip2 的原型。 Zip2 被收購後,接著是 X.com 的誕生,其目標是要使用網路來提供金融業的應用,期間與 PayPal 的愛恨情仇,最終併購了 Paypal。而在員工鬥爭之下,被迫辭去執行長一職,改由 Peter Thiel (《從 0 到 1 》作者)掌舵,這段與 Paypal 的愛恨情仇,猶如賈伯斯之於蘋果的翻版。 在此期間,馬斯克的名字在矽谷逐漸展露頭角,也樹立了他獨特的行事風格,有人追隨,也有人討厭。 *註一:馬斯克買了人生第一台超跑的爽臉…

[TED Talks #7] The next outbreak we are not ready – 比爾蓋茲對於疫情的神預測

[TED Talks #7] The next outbreak we are not ready – 比爾蓋茲對於疫情的神預測

TED #7《The next outbreak we are not ready》 講者介紹 – Bill Gates Bill Gates,一位大家耳熟能詳的人物。 電腦天才、創業家、科技巨頭微軟創辦人、慈善家、曾蟬聯全球首富多年。最近比較重磅的新聞是和結縭近 27 年的妻子梅琳達離婚。 影片大綱 此篇演講發表於 2014 年。 Bill Gates 回憶小時候,最擔心害怕的事情是發生核災;事到如今,人類最大的威脅,其實是病毒。 未來幾年,可能導致數千萬人死亡的不是飛彈,而是傳染力高的病毒。 重點整理 預測威脅 投資在大量資金於研發武器、卻很少投資在流行病系統上,正確來說,是沒有系統。以當年流行的伊波拉(Ebola)病毒為例,沒有待命醫療團隊、沒有即時個案回報系統、沒有部署的系統性方法、工具、治療流程……。 過去病毒案例 Ebola:死亡 1 萬多人 1918 西班牙流感:死亡人數超過 3000萬 Covid-19(2021.08.10 截稿前):全球死亡人數 403 萬,感染人數 2.03 億 解決方法 如何面對戰爭,就如何面對病毒 建立完善醫療系統 成立醫療部隊(醫師、專家組成) 醫方、軍方合作搭配 微生物演習 先進研發(疫苗、診斷) 可預見困難 這一切準備費用,難以估計,世界銀行當時估計,如果人類遭遇到全球流感疫情,粗估損失3 兆美元,但提前為此做準備的費用,必定遠小於損失的費用。 伊波拉病毒敲響了警鐘,我們應該要趕快為此做準備。如果現在開始,就能夠為下一波疫情做好準備。 一些心得 不見棺材不掉淚 很難想像,該演講於 2014 年發表,TED…

《致富心態》最打動我的 3 個主題和 5 個體悟

《致富心態》最打動我的 3 個主題和 5 個體悟

為何而讀 這本書是近期當紅的財商書籍。 不僅 Podcast《人生實用商學院》主持人吳淡如推薦、《股癌》謝孟恭,國外作家 Howard Marks、James Clear 推薦、Amazon 上的評分也是 4.5 ⭐ 突破 11,000+ 的好評。 在博客來目錄點開,盡是意味不明的標題,閱讀動機單純是想看究竟是什麼樣的書,讓閱讀社群的書友們,前仆後繼地貼文分享 。 本書重點 《致富心態》一本充滿人生智慧的書,作者 Morgan Housel 透過一則又一則的故事、數據、總結論點,串連成 20 個主題的財商書籍。 這些財商,不僅僅可以運用於投資,更可應用在人生。 若將投資的技能,比喻為安裝在大腦裡一套又一套的應用程式,這本書的內容就是底層必須安裝的作業系統。 依照往例,我試著用心智圖整理出書中的篇章重點,分類為個人、他人、世界三個面向。認真細算的話,數量並非剛好 20,因為作者的章節觀念有部分是連貫,部分包含多個觀念,我嘗試列出、分類,予以視覺化。 《致富心態》最打動我的三個主題 經驗法則(Ch. 1) 我真的無法理解,他為什麼會這麼想(做)! 我真的不懂ㄟ……! 這是日常生活常會萌生的想法,或是講出來的一句話。 全書第一章的標題 – 沒有人真的是瘋子,一開卷就點醒了我! 儘管每個人都被教導一樣的事物,然而卻因為不同的經驗,在投資上,會有完全不一樣的決定。這個事實帶給我的思考,就是尊重「經驗法則」的重要性。 人腦的傾向,會以自己主觀的經驗、想法來看這個世界,這完全沒有問題。但是更常看見的是,人們後續的行動帶來的影響。 批評、謾罵、不請自來的建議,對於當事人來說,全都屬於非必要的負面能量(提到能量,未來會再撰文討論)。我們應該懷抱更多的同理心,去思考為何對方會產生這樣的想法、做這樣的決定。 這很困難、很花時間,但卻是人與人互動的基本原則,只是在這個凡事講求效率的世界被拋棄了。 我來試著列舉過去一年自己的親身體驗: 樂在存錢,看待花錢如流水的人們 不需用車,看待存第一桶金就買車的人們 擁抱長遠價值,看待樂於短線進出的人們 認識看不見的神,看待不倚靠神、只倚靠自己生活的人們 了解專注力重要性,看待不停低頭滑手機、追劇、玩遊戲的人們 這些都是真實發生在自己身上的例子,其實多少都存在了一些「真是瘋了!」的黑人問號 ‍♂️❓時刻,套句經典詩詞「別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿」,這其實都是缺少同理心的心理狀態。 世代、經驗、價值觀、教育背景、學習歷程、閱聽媒體、求學、就業、婚姻、戀愛……各樣的成功/失敗經驗,都成就了一個人的獨特觀念和行為。 當下的特定時刻,一個人能做的選擇,通常對他來說就是最合理的選擇。沒有人真的是瘋子。 這也帶到下一個主題「合理性」。 合理勝過理性(Ch. 11) 要是這樣的行為前後不一致,我只能說,人生本來就不會始終如一。 – John Bogle 我們都是人,都有人性;完全講究邏輯,叫做機器人,完全理性。…

[TED Talks #5] Inside the mind of a master procrastinator 觀後感 – 拖延者的症狀與解藥

[TED Talks #5] Inside the mind of a master procrastinator 觀後感 – 拖延者的症狀與解藥

TED #5《Inside the mind of a master procrastinator》(附中文翻譯字幕) 講者介紹 – Tim Urban Tim Urban 和好友 Andrew Finn 共同創建了一個部落格,叫做 Wait But Why,主要探討主題為人工智能,外太空和拖延症。 Urban 本人是哈佛大學政府學的專業,因專精於科學相關的研究,曾受到 Elon Musk 賞識,為其公司撰寫文案,甚至關於 Neuralink 的相關深度研究文章。 影片大綱 拖延,是每個人必定會面對到人生課題。 有些拖延的任務有死線(Deadline),可以切成小目標,一點一點的完成,或偶一為之地燃燒小宇宙來克服。 那麼對於那些沒有死線的任務,要怎麼治好這個拖延症呢? Life Calendar,是本篇講者 Tim Urban 提出的一個創意解答。 影片重點 故事緣由 在大學時期,由於 Tim Urban 主修的科目,需要寫很多的研究報告,他發現自己總是有拖延的症頭。其中最誇張的一次,在 72 小時內,熬夜兩晚,趕出了 90 頁的報告。不出所料的,那篇報告的品質遭透了。 研究主題 事隔多年後,因為上述的故事,引發他突然想研究一個主題 – 拖延者 Procrastinator,他迫切地想知道以下問題的答案: Why:為何總是計畫,的卻是另一套? What:拖延症的人到底在想什麼?是什麼樣的心理機制造成? 在研究中,他驚訝地發現以下事實! 發現一:一隻調皮的小猴子 非拖延者和拖延者的大腦差異:兩類型人的大腦,都有一個理性決策者(Rational Decision Maker)。然而,拖延著的大腦,有一隻喜歡立即享樂的小猴子(你也可以稱之為小惡魔)。這隻小猴子,設法讓大腦裡的理性決策者失能,掌握當下發號施令的角色,像是瞎逛 Wiki…

《人生路引》人生遊樂場的 28 個破關指南

《人生路引》人生遊樂場的 28 個破關指南

為何而讀 對這本書有興趣,是看到說書部落客瓦基推薦的文章。 看了他的讀後筆記,特別是和父親對話的小故事,讓我很有共鳴。不禁期待自己看完這本書後,會和作者擦出什麼樣的思維火花。 本書重點 作者楊斯棓(讀音ㄅㄤˋ),2013 年起為核電議題,自費台、港、美、加 222 場環球演講。原職為診所醫師,2019 年後卸任,轉任管理公司顧問,全心照顧年邁父母、推廣閱讀。 這本書是他大量閱讀後的積累分享,平鋪直述地探討人生各面向的思考,以及可延伸閱讀的好書。 臉書 個人網頁 TED x Taipei 我們真的需要核能嗎? 《人生路引》重要概念 28 本推薦書,彙整為 6 個人生面向的精煉思考,每本書籍,都帶出作者自己的一篇生命故事。 作者具體的提示書中精華,以及讀後的內省,或採取的具體行動。 6 個領域條列如下: 自我成長 思考創新 思維習慣 投資理財 家庭關係 奉獻人生 最打動我的五本書 作者推薦的書,特別打動我的比較偏向家庭、教養、善終類型的書籍。 如果選五本我最想延伸閱讀的書,會是以下五本: 李雅雯《與家人的財務界線》 詹鼎正、李翠卿《顧爸媽,這樣做最安心》 朱為民《人生的最後期末考》 詹宏志《旅行與讀書》 林明璋《給兒子的 18 堂商業思維課》 主要的思維,源自於《通往財富自由之路》提到的時間稀缺性。 能陪伴父母的時間其實真的不多了。在這波疫情下,各種光怪陸離的隔離、疫苗政策已經不願多提。近兩年下來,對於島內機組員剝奪的不僅僅是自由,更是與家人相處的時間,而這些時間,是一旦逝去就再也無法挽回的。如何在僅剩的時間預先做好規劃,讓家人彼此間不會有太多的遺憾,我認為是當下最重要的功課! 文字的溫度 過去曾閱讀《讀懂一本書》、《我懂你的知識焦慮》,與本書相似,都屬於說書類的書籍。 而上述兩本書的作者都是中國人,文字上的使用,偏效率導向;相比之下,楊斯棓的文字,或許是國情一致吧,總覺得多了幾分溫度。 此外,另一個讓我十分感動的點原因在於,作者透過寫書傳達閱讀的美好,並分享自己在思維上的成長,正是我一直以來想做的事。 也因此當閱讀《窮查理的普通常識》、《讀懂一本書》這種類型的書籍,總會特別激勵我成為更好的自己,同時也會產生一種憂慮感,希望自己的知識邊界,能有招一日拓展到,與作家旗鼓相當的程度。 我深知這事一點都急不得。唯有透過閱讀,讓自己每天進步一點,終有一點會走到拐點,看見自己突破性的成長。 人生遊戲關卡 在閱讀各類型的效率型工具書後,我發現不同的作家,有不同的人生定位方式。 幾經思考後,我最後定調自己人生面向為七個類別,分別是:「學習、財富、工作、健康、人際、心靈、玩樂」。前陣子看到一位專欄作家,談到人生的問題,不外乎:「健康、財富、人際關係」,這樣的分類也蠻不錯。 我認為不管如何分類,只要是適合自己,有能力隨時意識、切換、掌控,那都很好。 人生不同的面向就像玩遊戲,為角色發展不同的技能。很少有角色強大到每個技能值都能點到最滿,一切都需要時間慢慢養成。 然而時間不會暫停,生活持續前進。 隨著年齡漸長,懂的事越多,會發現人生的待辦清單,永遠做不完,這就是成長的必然。我認為這種狀態,和開飛機很像(也有人說開飛機和玩遊戲很像),把握以下幾個原則: 專注當下…

《區塊鏈財富革命》一場關於信任的金融革命以及 3 個你不能錯過的重點

《區塊鏈財富革命》一場關於信任的金融革命以及 3 個你不能錯過的重點

為何而讀 比特幣、區塊鏈的話題已風靡好一陣子。尤其前陣子一度看到比特幣的價格飆漲到近 USD $64,900 的高點,身為小資族,說什麼也不想錯過這個財富轉移的機會。 但在投入前,務必先了解這個玩意兒是什麼、風險在哪,否則浪費多餘的時間、精力瞎看盤,那就只是把收割股市韭菜的注意力,轉移到另一個戰場罷了 。 這本《區塊鏈財富革命》,是在茉莉書店偶然看到的特價品。雖不是暢銷書,但成書時間也沒有過早,書籍架構清晰易讀,就選定本書為比特幣/區塊鏈的入門讀物了。 本書摘要 《區塊鏈財富革命》作者李光斗,是中國央視的品牌顧問,我也是透過這本書才認識這個人。 他用淺白的文字、精煉的概念,帶領讀者認識區塊鏈概念、歷史發展、財富趨勢、各領域應用以及未來挑戰。 《區塊鏈財富革命》3 大重點 區塊鏈是什麼? 如果這本書只要選一個章節來看的話,我認為第一章節就足夠了。 作者把區塊鏈的概念講得十分透徹,也幫助我把之前透過影片學習,不太清楚的部分打通了。 用下面一張心智圖,整理出區塊鏈的五大特性 我試著用簡單的用一段話,來說明這五大特性分別代表的意義: 分散式帳本 Distributed ledger:由區塊鏈上的所有節點來記錄交易,確保紀錄不被竄改 去中心化 Decentralization:用「弱中心化」稱之比較合適,每個節點都參與記帳 時間戳記 Time Stamp:時間具有不可篡改性 非對稱加密 Asymmetric encryption:提高安全性 智能合約 Smart Contract:交易的靈魂,也就是程式碼和演算法 簡單來說,區塊鏈要解決的就是現行交易的信任問題。 讓人人都能參與,而非由一單位管理,並用加密技術、時間戳記以確保資料的安全及不可竄改特性,致力於達到「公平、公正、公開」的社會運作方式。 如果還是不懂,可以透過下面影片入門學習 老高:以思維的角度切入 李安樂老師:板書解釋區塊鏈的打包概念,以及如何防偽 EP.1 比特幣和區塊鏈到底是啥?礦機挖礦咋回事? EP.2 比特幣交易如何防偽?私鑰公鑰地址啥意思? 一個一定要認識的人 – Vitalik Buterin(V 神) 中本聰我們就不多談了,他是提出比特幣白皮書的人物,然而真實身份至今仍是個謎。 但說到區塊鏈,就一定要認識這位區塊鏈大師 Vitalik Buterin(圈內稱之為 V 神),在 2014 年創建了乙太坊的區塊鏈平台。一開始想法單純是要解決比特幣的一些局限性,而從 2014 發展至今,乙太坊幾乎已經成為區塊鏈的代名詞,相關的應概念和技術至今仍不斷演進。 區塊鏈的應用 我相信不少的人是只聽過比特幣,而不知道何為區塊鏈,更遑論區塊鏈的應用了。 簡單來說,就是透過上面段落所提到的區塊鏈特性,在人類各種活動的場合做結合。舉凡金融、電商、社交、媒體、品牌、法律……

《我生命中的一段歷險》迪士尼的超級英雄

《我生命中的一段歷險》迪士尼的超級英雄

為何而讀 我平時觸及的視聽媒體,比較沒有聽到有人在推薦這本書,但我還是買了他,為什麼呢? 必須承認,是某天在逛誠品時,看見書封面上 Bill Gate 的推薦文字給吸引的。除了 Bill Gates,另一位重要的推薦人就是前些日子看到的 TED Talk 史上排名 #4 的影片《The power of vulnerability》講者 Brené Brown 的推薦。 當認識了越多有影響力的人物,我發現他們的世界和我的世界漸漸的連結在一起,應該說,站在巨人們的肩膀上看世界,感覺真的很不一樣! 來看看作者是怎麼說的吧? 我不僅寫給有抱負的執行長,也寫給每一個希望在職業生涯甚至個人生活中走得更輕鬆、更有自信的人。 相信我,這絕對是一本不容錯過的好書! 本書大綱 全書圍繞在作者 Robert Iger 的職涯故事。 2 年 ABC(美國廣播公司)經歷、任職迪士尼 23年 ,其中擔任執行長 15 年(已退休,為現任董事長)。故事主要聚焦於職涯後半段,帶領迪士尼邁向全球最大娛樂帝國,一些不為人知的小故事。 其中包括:和賈伯斯的交手、併購耳熟能詳的皮克斯、漫威、盧卡斯影業、福斯…,一度接近參選美國總統,以及各種危機處理的驚心動魄時刻,毫無冷場。 《我生命中的一段歷險》精華 若要說這本書最重要的概念,我想就是作者在序章中揭示的,回顧他職涯 45 年,尤其是領導迪士尼逾 15 年的心得,總結出他認為真正的領導者,應把握的做事原則。 由於這是我第一次,如此認真的讀一位領導人的傳記,不免手癢地,整理出來我看見的重要特質,對於部分讀者,或許會覺得無聊,建議跳過下面這段,可以直接閱讀下一段「我的體悟」 。 領導 10 大原則(作者提煉) 樂觀 p.29, 57, 123, 149, 191 勇氣 p.46, 135, 194 專注 p.11, 19,…

《未來媽媽》10大感動和28大金句

《未來媽媽》10大感動和28大金句

寫作緣由 因為疫情的關係,現在的生活除了飛行、外站,大部分的時間都在隔離。 除了閱讀,也有了新的嗜好,就是追 Netflix 上的夯檔大劇。看完《后翼棄兵》、《艾蜜莉在巴黎》後,接著隨機選了由郭書瑤、劉品言、馬志翔及一些新生代演員主演的《未來媽媽》,聚焦於新手爸媽不孕議題,非常令人感動的一部作品。 希望能夠藉著這篇文章,把觀賞後的感動留下,也向所有為了生兒養女的偉大父母、醫護人員致上最高的敬意! 《未來媽媽》這部電視劇總共 15 集,一集長度約 60 分鐘,劇情緊湊、絲毫不拖泥帶水。如果吃飯時間,關掉垃圾新聞拿來看一集,大約一兩週的時間就能解決了,保證會有滿滿的收穫! 劇情的部分我就不再多做介紹,這篇影評(劇評)單純分享我學到的功課。 《未來媽媽》教會我的 10 件事 1.母愛的偉大 勇敢不是天不怕地不怕,而是妳明明很害怕,還是願意面對。 在劇中,我看見懷孕一事聚焦於主角家妃和立芳身上時,這兩位母親承受的壓力有多麼巨大。 家妃:新婚後順利懷孕,接著意外小產後,之後多次用人工和試管的方式懷孕,持續失敗的過程,除了肚皮上挨針、手術疼痛、內分泌失調的情緒起伏,那心理上的挫敗感,絕非常人能想像。 立芳:傳統女性性格,所有的苦自己吞,婆婆的酸言酸語、小姑的白目、丈夫的意識感薄弱,她的情緒煎熬、情緒壓抑程度簡直快要炸鍋。 這是生物學上的不平等,男人只需要給精子,女人卻要承受心理、生理上的痛楚,即使再多的陪伴、關愛,都改變不了男人無法承擔那份痛苦的事實。 我想說聲:「辛苦了,全天下的媽媽們!」 推薦聆聽《姐妹悄悄話》️EP59. Melody 心路歷程分享:誰說女人的未來只能是媽媽 2.不孕問題需被正視 不孕不是一種懲罰,你本來就是一個完整的你,你今天有小孩、沒小孩,你都值得很幸福。 現代科技的進步對於懷孕,可能看似變得更容易,卻也可能變得更難了。 先說容易的部分:科技日新月異,如《人類大命運》書中提到的,人們不斷試著扮演上帝,想要消除疾病,最後卻追求長生不老;想要解決不孕,卻試著控制生命。機率或許提高了,但為了受孕的過程,附帶而來的衍伸問題,人類是否準備好面對和解決? 再說困難的部分:現代人生活壓力、飲食習慣、環境危害,相信會有不少科學證據支持懷孕的困難。以我查到的內政部主計處查到的資料顯示,民國 70 年到 101 年的出生率,從 22.97% 掉到只剩不到 1%。很明顯地,這並非一個獎勵生育的環境應看到的現象,原因可能百百種,我們只要關注這個相關性,就會明白,在這大環境要逆勢而為,並非易事。 數據體現出了整體大環境對於「繁衍」的不友善,即使爸媽有意願懷孕,整個社會的氛圍就是不對。無怪乎這個議題要被拿出來翻拍,進而引發討論。 社群媒體上,這種不孕的痛苦,一般人是不會輕易表達出來的。我們看到的,都是那些幸運的爸媽曬娃照,對於不孕的夫妻來說,他們的身心靈狀態,絕對需要被社會重視。 3.婚後別跟長輩同住 包容要有尺度,忍讓要有限度;你想要委屈求全,但委屈求不了全。 立芳的婆婆個性,就是典型的歹逗陣。 如果今天立芳個性強勢一些,免不了就是在家裡跟婆婆吵架,接著難為的就會是丈夫;反之,她的個性因為過於溫柔婉約,被吃得死死的,所有的苦只能往心裡吞(搭配一瓶小小養樂多),吞久了也會消化不良。 把焦點擺在提升自己、建立自己的家庭,絕對比額外花心力討好公婆容易得多。 夫妻相處本來就不容易,若多上一兩個口無遮攔的嘴,成天在那瞎攪和,只會讓生活變得更加艱辛。 很開心最後看到立芳的覺醒逆襲、乖順的正浩也做出了不容易的行動,向家人宣示主權! 4.找到幸福快樂的平衡 願我們都能找到愛,找到平衡,然後重生。 劇裡的每對夫妻,都為懷孕這件事操碎了心。 我發現,劇中主角杜柏謙的職業,讓我用了一個不同角度來看這件事情,就是「遊戲人間」這四個字。 我所謂的遊戲,並非享樂主義的概念。而是把婚姻當作玩遊戲的方式和心態來看待。 玩遊戲,重點往往是在那個享受的過程,尤其是現代的遊戲,就像經營人生,越來越走向開放式劇情,玩家不可能把每個任務破關、每個魔王都打倒。一條路走不通的時候,換一條走,讓遊戲繼續下去就好。 婚姻何嘗不能用同樣的方式看待,當懷孕變成了一種長期的壓力,拖垮了工作、伴侶、親友、身心靈,自己可能無意識地,把一些值得探索的關卡大門,一道道關上了。 設下停損點,停止無止盡的沮喪,或許可以更多體會當下的幸福美好。 5.做個體貼的另一半 也許我沒辦法每天逗你笑,但我決不會放妳一個人哭。 劇中三組(半)的情侶,各有不同的相處模式,相信每位觀眾在這幾組情侶的互動中,找到屬於自己嚮往關係的投射。…

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《聖經的故事》#2-創世紀

聖經故事 上帝創世 起初,神創造天地。 地是空虛混沌,淵面黑暗;神的靈運行在水面上。 神說:「要有光」,就有了光。 神看光是好的,就把光暗分開了。 神稱光為「晝」,稱暗為「夜」。 有晚上,有早晨,這是頭一日。 創世記‬ ‭1:1-5‬ 神花了七天創造天地萬物。 DAY 1:創造天地、晝夜 DAY 2:分割天空 DAY 3:聚集水、使旱地露出、創造清早、菜蔬、樹木 DAY 4:創造天上發光體 DAY 5:創造飛鳥、魚各樣有生命動物 DAY 6:創造牲畜、昆蟲、野獸,並按自己樣式造人,要人管理一切活物 DAY 7 :休息不做事,賜福為聖日,又稱安息日。 伊甸園 – 亞當和夏娃 蛇對女人說:「你們不一定死; 因為神知道,你們吃的日子眼睛就明亮了,你們便如神能知道善惡。」  創世記‬ ‭3:4-5 神創造 神用祂自己形象,用地上塵土創造了人,使他有靈,命名為亞當。 並創了伊甸園安置他,園中有四道河流、生命樹和善惡樹,並吩咐他看管、隨意吃,唯有善惡樹果子不能吃。接著又從亞當肋骨造了一個女人(配偶)幫助他。 人違背 一隻狡猾的蛇,來到園中引誘那女人吃善惡樹。女人知道神曾吩咐亞當不可吃,但是蛇告訴她吃了就能跟神依樣分辨善惡,女人抵擋不住誘惑就吃了,接著眼睛明亮了,自覺赤身露體而羞愧,躲避神的面,而被神發現……。 神宣判 神宣判他們犯錯的處罰,並將他們趕出伊甸園,並做衣服給他們穿。此時亞當給他妻子取名為夏娃。 該隱殺亞伯 耶和華對 該隱 說:「你為甚麼發怒呢?你為甚麼變了臉色呢? 你若行得好,豈不蒙悅納?你若行得不好,罪就伏在門前。它必戀慕你,你卻要制伏它。」  創世記‬ ‭4:6-7‬ 亞當和夏娃共生了三個兒子,分別是亞伯、該隱、賽特(130歲時生)。該隱再一次和哥哥的競爭中,因為嫉妒亞伯在耶和華(舊約的神)的表現比較好,就把他給殺了,從此被耶和華咒詛,離開了父母親到別處去。 亞當後來活到了 930 歲。 當時他的後代,也都可以活九百多歲,他的第三個兒子 – 賽特是在亞伯死後才出生的,取名賽特就是為了要紀念亞伯。 耶和華說:「人既屬乎血氣,我的靈就不永遠住在他裏面;然而他的日子還可到一百二十年。」…