張永錫

2023 年初設計年度目標時，發現自己花不少時間研究把這事做好的方法。 期間看到追蹤一段時間的部落客朱騏一篇時間管理文章，引用不少張永錫老師的觀念和書目，我認為《不成功，因為你太快》書中的內容正好呼應了我想解決的問題，用「寫日記」來覆盤過去、計劃未來！ 等一下的目的，是為了讓靈魂跟上來 生命的快，我們要追逐，生命的慢，有時要等待。等一下的目的，是讓靈魂跟上來。 我非常喜歡書中這個句子，尤其是身在我們這個凡事講求快的時代，似乎錯過了什麼最新的時事新聞、潮流趨勢就好像就此與世界脫節了。 隨著虛擬貨幣、NFT、元宇宙等新名詞出現，當人們尚未適應這些快科技，也尚未從 Covid19、烏俄戰爭、土耳其強震中甦醒，這幾個月又迎來了一個 ChatGPT。 真實世界、虛擬世界與我們的生命的界線究竟在哪裡？我的慢靈魂似乎從沒弄懂這回事。我想唯有透過寫日記，來尋找一套屬於自己的答案。 生命管理與習慣建立的精華 這本書最大的收穫有兩個。 一是我將過去生活領域分類由 7 象限拓展為 8 象限，在人際方面擴充了「家庭」的領域，也正好呼應我現階段家庭新生命誕生後，生活重心的轉移。 二是學會了 SLOW 與 FAST 兩套時間管理原則，其中 SLOW 又可再細分為個人版與組織版本。每天的日記，搭配著週、月、年度檢視，透過具體的「寫日記」行動，帶領個人與組織遵循一套規則，而能夠徹底實踐「鑑往知來」。 這一套寫日記的觀念與方法，其實結合了《GTD搞定》與《原子習慣》的精華，我透過 obsidian 為自己設計了一套日記的範本，讓我在每天的早晨與睡前，建立起一套更完整的日記儀式感。 與生活用心道別、與人深刻道謝 書中談到的 SLOW 原則當中的 O，作者將它翻譯為「閉環」，這讓我想到《劉軒的 How to 人生學》 Ep144 前節目製作人 Keira 與節目道別。那集節目中，談到一個 “Well-rounded-Ending” （圓滿的結尾）的概念，我覺得和本書的「閉環」有著異曲同工之妙。 俗語說：「天下無不散的筵席」，當一件事有了開始，必定就會有結束。有的時候我們因為一些原因，錯失了好好說再見的 moment，而那樣的錯過，往往就會在心中帶來很長很深的遺憾，需要時間好好平復。 寫日記，其實就是跟每天親身經歷的那不會再見的 24 小時，好好說再見的一個方法。紀錄一天發生的事，好的成就、失敗經驗以及內心感受，是一種對生活的道別；寫下感恩的人，紀錄他為我做了什麼貼心的事，並適時給予讚美回饋，則是與人的深刻道謝。 若我能在每天生活，更加徹底的去把這件事做好，畫好每個閉環、做好每日的 Well-rounded-Ending，我相信生命就會少掉很多遺憾吧！ 後記 這是一本把時間管理與寫日記的方法心法，寫得極為細膩的一本書，對我新的一年調整生命節奏幫助很多。 如果你曾看過 GTD 覺得窒礙難行，想重新建立起一套生活管理系統，或是，你正苦於思索寫日記的方法與意義，那麼你絕對不會想錯過這本好書！ 如果你喜歡這本《不成功，因為你太快》，推薦透過此連結購買。書籍價錢不變，還能與我與我一同改變偏鄉地區學童的教育環境，詳情請見本站公益計畫。喜歡這篇文章，歡迎 C.L.S….