《不成功,因為你太快》這世界走得太快,那你為何不等一下讓靈魂跟上來?
2023 年初設計年度目標時,發現自己花不少時間研究把這事做好的方法。
期間看到追蹤一段時間的部落客朱騏一篇時間管理文章,引用不少張永錫老師的觀念和書目,我認為《不成功,因為你太快》書中的內容正好呼應了我想解決的問題,用「寫日記」來覆盤過去、計劃未來!
內容目錄
等一下的目的,是為了讓靈魂跟上來
生命的快,我們要追逐,生命的慢,有時要等待。
等一下的目的,是讓靈魂跟上來。
我非常喜歡書中這個句子,尤其是身在我們這個凡事講求快的時代,似乎錯過了什麼最新的時事新聞、潮流趨勢就好像就此與世界脫節了。
隨著虛擬貨幣、NFT、元宇宙等新名詞出現,當人們尚未適應這些快科技,也尚未從 Covid19、烏俄戰爭、土耳其強震中甦醒,這幾個月又迎來了一個 ChatGPT。
真實世界、虛擬世界與我們的生命的界線究竟在哪裡?我的慢靈魂似乎從沒弄懂這回事。我想唯有透過寫日記,來尋找一套屬於自己的答案。
生命管理與習慣建立的精華
這本書最大的收穫有兩個。
一是我將過去生活領域分類由 7 象限拓展為 8 象限,在人際方面擴充了「家庭」的領域,也正好呼應我現階段家庭新生命誕生後,生活重心的轉移。
二是學會了 SLOW 與 FAST 兩套時間管理原則,其中 SLOW 又可再細分為個人版與組織版本。
每天的日記,搭配著週、月、年度檢視,透過具體的「寫日記」行動,帶領個人與組織遵循一套規則,而能夠徹底實踐「鑑往知來」。
這一套寫日記的觀念與方法,其實結合了《GTD搞定》與《原子習慣》的精華,我透過 obsidian 為自己設計了一套日記的範本,讓我在每天的早晨與睡前,建立起一套更完整的日記儀式感。
與生活用心道別、與人深刻道謝
書中談到的 SLOW 原則當中的 O,作者將它翻譯為「閉環」,這讓我想到《劉軒的 How to 人生學》 Ep144 前節目製作人 Keira 與節目道別。那集節目中,談到一個 “Well-rounded-Ending” (圓滿的結尾)的概念,我覺得和本書的「閉環」有著異曲同工之妙。
俗語說:「天下無不散的筵席」,當一件事有了開始,必定就會有結束。有的時候我們因為一些原因,錯失了好好說再見的 moment,而那樣的錯過,往往就會在心中帶來很長很深的遺憾,需要時間好好平復。
寫日記,其實就是跟每天親身經歷的那不會再見的 24 小時,好好說再見的一個方法。紀錄一天發生的事,好的成就、失敗經驗以及內心感受,是一種對生活的道別;寫下感恩的人,紀錄他為我做了什麼貼心的事,並適時給予讚美回饋,則是與人的深刻道謝。
若我能在每天生活,更加徹底的去把這件事做好,畫好每個閉環、做好每日的 Well-rounded-Ending,我相信生命就會少掉很多遺憾吧!
後記
這是一本把時間管理與寫日記的方法心法,寫得極為細膩的一本書,對我新的一年調整生命節奏幫助很多。
如果你曾看過 GTD 覺得窒礙難行,想重新建立起一套生活管理系統,或是,你正苦於思索寫日記的方法與意義,那麼你絕對不會想錯過這本好書!
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