《普通人的財富自由之道》最非凡微小的步驟成就你不凡的創作旅程

喜歡這篇文章嗎？歡迎分享給您的朋友 👍   你相信有人能聽得懂嬰兒說話嗎？你希望與寶寶建立生活的默契嗎？你期望能知道寶寶為什麼在哭嗎？ 本書作者是人稱「天才保母」的 Tracy Hogg，20 年前諮詢費用將近時薪一萬元的她，在這本經典暢銷的《超級嬰兒通》分享所有她育兒的獨家秘密！ E.A.S.Y. Eat, Activity, Sleep, Your time 在新生兒作息上，人們常聽到的中文版本是「吃玩睡」，而本書所提倡的 E.A.S.Y. (Eat, Activity, Sleep, Your time) 原則其實類似。以字面上來說，我觀察到不同的點在於 Actitvity 和 Your time。 Actitvity 不僅限於玩遊戲，其重點在於「專注」和「尊重」。不同年齡的寶寶對於活動的需求與意識可能大不相同。當我們專注觀察在寶寶想要什麼，並尊重他的需要、適時與他對話，會發現寶寶要的其實並不多，介紹環境、說書、換尿布、洗澡、聽音樂唱歌、孩子自己玩，其實都算是 Activity 的一部分。 Your time 的重要性，再怎麼強調都不為過。「有了孩子，就失去了自己」，相信這句話，對很多新手父母來說必定感到心有戚戚焉。尤其對我這種相對注重生產力的父母，在滿足孩子需要與個人需求間的來回拉扯，感受會特別強烈。我選擇在孩子 2M 之際，依舊撰文分享，就是想打破這句話的迷思（希望也能間接提升台灣低迷的生育率）！ 分享書中我很有感的重要原則：覺察自己和另一半的情緒狀態、勿追求完美、工作分配、把握時間休息。我相信和另一半掌握這幾個大原則，育兒絕對不是一件苦差事！ S.L.O.W. Stop, Listen, Observe, What’s up 這個縮寫字，在英文是慢的意思。拆解各別單字「暫停、傾聽、觀察、發生什麼事？」，也正好是提醒父母要懂的 慢～下～來～。 有了嬰兒後，因為瑣碎的時間，讓我學習到放慢步調去思考和計畫生活，避免像無頭蒼蠅橫衝直撞地過生活。 放慢步調，是為了去觀察寶寶。觀察他透過表情和哭聲想表達什麼，同時觀察他日複一日的的成長； 放慢步調，是為了去感受伴侶。感受她在育兒這件事上經歷到的身心變化與困難，陪伴她一起度過難關； 放慢步調，是為了去覺察自己，思考當下何者為重。 學習放慢步調，覺察新生命的到來對於自己的意義為何？會有什麼樣的影響？想要成為怎麼樣的父親？ A.B.C. Antecedent, Behavior, Consequence. 種什麼因，得什麼果。 這個縮寫單字，對我來說就是要父母覺察自己的反應，對於嬰兒所造成的影響。 對於嬰兒的哭鬧，我們總是習慣性地作為（或不作為），這無意間會增強嬰兒的預期心態。 我觀察到自己和太太，過去對於嬰兒哭鬧常會產生一些直覺反應，像是塞奶嘴、抱他，然後持續好一段時間。這樣的後果可能會導致未來產生一些不必要的副作用，像是「依賴奶嘴、依賴抱抱、依賴陪睡」等等。 這段提醒了我，再做任何回應前，可以先花一點時間用心覺察，避免未來不必要的副作用發生！…

喜歡這篇文章嗎？歡迎分享給您的朋友 👍   . 為何而讀 這本書，是在 2018 年，還沒有很會選書時期，幾乎是被書名吸引購買的書籍。 主要想解決的問題，就是了解如何選書和抓重點。 當時印象中有翻過目錄頁，內容看似是我想了解的，於是就買了。直到最近看到瓦基的推薦文章，這本書才重新地吸引了我的注意力，插隊了我原先排定的閱讀計畫。 總結一句話「值得」！ 作者簡介 土井英司，Elies book consulting 有限公司董事長，電子報《商業書馬拉松》總編輯。 2000 年參與日本亞馬遜創辦計畫。能挑選暢銷的作品與作者，以嶄新行銷手法創造多本暢銷書，被稱為亞馬遜的王牌採購。2001年獲得日本亞馬遜的 Company Award。 之後自行創業，為多名作家經營品牌、打響名號，2011 年打造在日本銷量 158 萬本的《怦然心動的人生整理魔法》，另外像是《為什麼有錢人都用長皮夾》、《為什麼聰明人都用方格筆記本》等暢銷書，也都是出自他養成班的作家。 《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》最吸睛兩大重點 選書 11 招 這本書前後扣掉後面的附錄不計算，不到 200 頁，卻是作者歷經數年，年閱讀量千本書籍之後，千錘百鍊的經驗分享，內容完全不拖泥帶水。 開頭第一章學到的技巧，其實就夠值回票價了。我認為學會這一招，將會省下很多人生最稀缺的時間資源。 經理人書籍，只選「創辦人」或「中興功臣」：能夠真正了解品牌的本質、擁有真本事 看「作者簡介」：當心ＸＸ客座教授、講師、參與ＸＸ研發計畫的灌水成分 作者要是「一流的變態」：狂熱帶來氣勢和深度 勿向「顧問」學實作：顧問缺乏實際經驗 勿挑「門外漢」寫的書：術業有專攻，在擅長的領域說話，比較有價值（踩雷機率低） 勿被「書名」欺騙：書名多由出版社決定，未必是作者想表達的理念 「專有名詞」越多越好：專有名詞多，可信度、專業度越高 「前幾頁」就很精彩，買下來：好的作者不會賣弄關子，書本前面就被吸引，就帶回家吧 大量「資料」佐證的書：作者用心地為讀者著想 「翻譯書」是好書的機率高：全球化趨勢，出版社願意推的翻譯書，往往在世界佔有重要地位 注意「條列內容」：代表作者用心整理、分類、有邏輯 11 個重點，濃縮整理如上圖。 以上的選書策略，就像是個濾網，我認為市面上超過一半以上的書籍，應該都會被濾掉。 當然可能有些好書，因此成為遺珠之憾。我認為不同階段的學習者，有時會需要一個能用他理解的語言的作者寫的書，必須說這有時候是一種緣份。 一流人士的 8 大技能 作者統整在商業上常見的實用技能，並分享各技能中，他曾閱讀的 2~3 本經典好書。 在這邊不再一一列舉，有興趣的讀者們，不妨購買書籍做參考，並先問問自己欠缺哪個領域的知識。以網狀的方式建構、探索所需技能，相信有招一日，必定會找到自己有興趣的領域。 個人體悟 搶不走的財富 知識不必繳稅。…